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高血圧 サプリ 効果

高血圧サプリの効果|選ばない方がいいサプリメントについて


このページでは高血圧サプリの効果、選ばない方がいいサプリメントについて詳しく書いています。

高血圧サプリをお探しならどこか参考になると思います!





こんな高血圧サプリは選んじゃダメ!



高血圧サプリを購入する際に調べたり比較したりしてわかったことは、選ばない方がいいサプリメントも中にはあるということです。



その理由は、配合成分や配合量、品質などは商品によってピンキリだからです。

高血圧を改善するとされる成分、その配合量、品質管理体制などを比べると、明らかに選んじゃダメなサプリもたくさんありました。

具体的に選んじゃダメなサプリのポイントをあげると、

  • DHA・EPAの質が悪い、配合量が少なすぎる
  • 酸化防止成分が配合されていない

という高血圧サプリになります。

どうしてなのかを詳しく説明していきます。



選んじゃダメな高血圧サプリその1


「DHA・EPAの質が悪い、配合量が少ない」

まず、DHA・EPAの質が悪い、もしくは、配合量が少ないサプリは選んじゃダメです。



なぜかというと、高くなってしまった血圧を下げてくれる効果で知られるDHA・EPAは原料や抽出方法などによって、品質に大きな差があるからです。

低品質なDHA・EPAを摂っても、血圧を下げる効果は期待できません。

DHA・EPAが配合されているからと安心しないで、どんな原料からどのようにして抽出されたものなのかもよく確認しましょう。

それに、配合量も重要です。

厚生労働省が推奨している一日の摂取量は1000mg以上ですから、これを参考にしてサプリを選ぶ必要があります。



選んじゃダメな高血圧サプリその2


「酸化防止成分が配合されていない」

それから、酸化防止成分が配合されていないサプリも選んじゃダメです。



なぜかというと、DHA・EPAには極めて酸化しやすいという特徴があるからです。

酸化防止成分が配合されていない場合、サプリを飲んだとしても、DHA・EPAが体内で吸収されて効果を発揮する前に酸化してしまいます。

つまり、効果が得られなくなってしまうわけです。

酸化防止成分としてよく配合されているのは、ビタミンE、セサミン、アスタキサンチンといった成分です。

こういった成分で酸化を防止していなければ、DHA・EPAがどんなに大量に配合されていたとしても、ほとんど効果は得られず、飲む意味がありません。

そのため、酸化防止成分が配合されているかどうかをよく確認するようにしてください。



結局、どんな高血圧サプリが良いの?



これまでお話したことをまとめておけば、

  • DHA・EPAの質が悪い、配合量が少ない
  • 酸化防止成分が配合されていない

サプリは選んじゃダメでした。

それなら、結局、どんなサプリが良いの?ということですが、以下に私おすすめのサプリを3つほど載せておきますので参考にしてみてください。



一番のおすすめ!さくらの森「きなり」





 もっと詳しくみてみる

きなりの特徴は、

  • DHA&EPAをサプリでの摂取目安量である500mg配合!
  • アスタキサンチンによりDHA&EPAを酸化させずに体に染み渡らせる!
  • クリルオイル配合でDHA&EPAの吸収率アップ!
  • 特殊製法でDHA&EPAサプリにありがちな魚臭さをシャットアウト!
  • ナットウキナーゼ配合でサラサラWパワー!
  • GMP取得の国内工場で、安全な原料から製造!

となっています。



ネット上で見つけたきなりの口コミ

■良い口コミ
健康診断で血圧の数値が改善しました

むくみが取れて嬉しいです

フラつきが改善できました

集中力が増した気がします

体重が減りました


■悪い口コミ
特に変化を感じません

いつまで飲み続けたらいいのかわからない




きなりの情報まとめ(値段、送料、支払い方法)

メイン成分 DHA、EPA、ナットウキナーゼ、クリルオイル
価格 初回1980円(税込・送料無料)
送料 特別モニター毎月お届けコース申し込みで送料無料(特別モニターコースはいつでも解約可能)

初回、1980円でいつでも解約可能なので、一度試してみてはいかがでしょうか?

詳しくは公式ページをチェックしてみてください。



 公式ページはこちらをクリック




二番目のおすすめ!「サントリーDHA&EPA+セサミンEX」





 公式ページはこちらをクリック

サントリーDHA&EPA+セサミンEXの特徴をまとめると、

  • DHA300mg、EPA100mg、DPA15mg配合
  • セサミン10mg、オリザプラス10mg、ビタミンE55mg配合
  • 11年連続DHAサプリ売上ナンバーワン
  • GMP認証取得の国内工場で生産

となっています。



サントリーDHA&EPA+セサミンEXの口コミ

■良い口コミ
体調がすごく良くなった

高いけど効果が実感できる

ダルさがなくなった

高かった血圧が改善した

コレストロール値が正常になった


■悪い口コミ
続けるには高すぎる

特に効果が感じられない




サントリーDHA&EPA+セサミンEXの価格、送料など

価格 120粒入(約30日分)5500円(税抜)、定期お届けコース120粒入4950円(税抜)、240粒入8550円(税抜)
送料 定期コース申し込みで送料無料(通常5000円以上購入で送料無料)

お試しで初回だけ安くなるということはありませんが、定期購入するとお得になります。



三番目のおすすめ!大正製薬DHA・EPA





 公式ページはこちらをクリック

大正製薬DHA・EPAの特徴は、

  • DHAが400mg、EPAが200mg
  • 個包装で酸化防止
  • 胃の中で溶けやすいカプセルを使用
  • 酸化防止剤としてビタミンE配合

となっています。



大正製薬DHA・EPAの口コミ

■良い口コミ
魚臭くなくて飲みやすい

個包装で持ち歩きしやすい

製薬会社のサプリなので安心

血圧が下がって健康診断も怖くない


■悪い口コミ
個包装が逆に面倒

効果が実感できなかった




大正製薬DHA・EPAの価格、送料

初回価格 納得定期コース初回1000円(税抜・送料無料)
送料 毎月定期コース申し込みで送料無料

製薬会社のサプリですから安心感はありますが、DHA、EPAしか摂れないのは個人的には物足りなさを感じます。



私イチオシは「きなり」です!



ここまで3つのおすすめサプリをご紹介しましたが、私イチオシは「きなり」です。



やはり

メイン成分 DHA、EPA、ナットウキナーゼ、クリルオイル
価格 初回1980円(税込・送料無料)
送料 特別モニター毎月お届けコース申し込みで送料無料(特別モニターコースはいつでも解約可能)

4つの成分、そして始めやすい価格設定がいいと思います。

合う合わないもあると思いますが、高血圧サプリは飲み続けないと効果が実感できないものですから、自分にとって続けやすい価格かどうかはとても重要になります。

きなりは配合成分の割には続けやすい価格だと思いますし、ぜひ一度試してみてください。

詳しくは公式ページをチェックしてみてくださいね!



 公式ページはこちらをクリック

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